膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”，可以說是真皮層強有力的后盾，其對皮膚的作用不言而喻。不要小看它，你的皮膚這么光滑，這么水嫩，這么有彈性嗎？隨著社會的飛速發展，女性皮膚護理，不光局限于外表美容，更注重內調，由里至外徹底改善肌膚，膠原蛋白具體表現在以下幾個方面：
補充蛋白質。
補充對人體有益的19種氨基酸。
增加皮膚保水能力，增加肌膚的緊密性及彈性，使全身肌膚透亮白滑。
修復皮膚，促使皮膚細胞正常成長，具有消炎和更新肌膚的作用。
激活軟骨內膠原蛋白的新陳代謝，改善關節痛癥狀。
防止血液中的膽固醇和鈣質的沉積，同時保持人體的血管韌性和彈性，預防動脈硬化、高血壓等。
抑制黑色素，美白肌膚
作用真皮層，延緩衰老
改善微循環，祛斑祛皺
收縮毛孔，補水保溫
緊致肌膚，修復細紋
祛除黑眼圈，消除眼袋
亮膚，緊膚，逆轉衰老
去妊娠紋，改善過敏體質 促進鈣的協同吸收，提高骨骼強度。

膠原蛋白不僅是肌膚真皮層中支撐皮膚構架的主要“黏合劑”，與彈力纖維一起合力構成網狀的支撐體，仿佛撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣。因此，足夠的膠原蛋白可以使皮膚細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊致的彈性與潤澤，且可維持皮膚細膩光滑，并使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。肌膚健康美麗的兩大關鍵–抗皺與保濕都與膠原蛋白有密切的關系。膠原蛋白不僅是皮膚的“彈簧”，還是真皮層–這個皮膚大水庫的掌門人。膠原蛋白的流失，會直接引起蓄水量的下降，反映到皮膚表面便是松弛、老化、暗啞、失去彈性……
膠原蛋白豐胸作用也是非常明顯
乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，“在結締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。”

由于膠原蛋白是人體內非常重要的物質，所以，如果能有效的補充膠原蛋白，那不僅僅對美容、豐胸有很好的作用，對于減肥、養發、睡眠等等都有非常積極的作用。